RESSOURCES

#1 : Les origines de la Méthode ESPERE® (Communication Relationnelle) :

• Présentation de la Méthode ESPERE® par Jacques Salomé
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/01_649201/clip_1.html

• Les Fondements de la Méthode ESPERE® et de la CR :
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/01_649201/fondementstheoriques.html

• Présentation de la Méthode ESPERE® dans un contexte de la psychologie humaniste
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/01_649201/psy_humaniste.html

• Calculez votre quotient relationnel
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/01_649201/quizz.html

• Communiquer pour mieux vivre ensemble
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/01_649201/mieux_vivre.html

 

#2 : L’urgence de dépolluer nos relations :

• Définition du Système anti-relationnel
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/02_723302/html/definition_sappe.html

• Le Système anti-relationnel présenté par Jacques Salomé
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/02_723302/html/entrevue_salome.html

• Plus je m’écoute et plus je m’entend
http://solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/02_723302/html/plus_je_m_ecoute.html

• Démasquer le système anti-relationnel
http://solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/02_723302/html/exercice_systeme_sappe.html

• Un outil : La confirmation
http://solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/02_723302/html/outil_mois.html

 

#3 : Être en relation : un défi quotidien

• Comprendre ce qu’est une relation vivante avec Jacques Salomé
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/03_342103/html/sommaire_03.html

• Le PAS pour vivre sainement ses émotions avec Janine Fortin
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/03_342103/html/le_pas.html

• Le cheminement d’une pensée qui m’aide à poser une confirmation cohérente (Irène Talmone)
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/03_342103/html/cheminement_pensee.html

• Sur le chemin de SAPPE à ESPERE, ne prenons pas de raccourcis! (Jean-Luc Mermet)
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/03_342103/html/chemin_sappe_espere.html

• La visualisation externe (Isabelle Moyart)
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/03_342103/html/visualisation_externe.html

 

#4 : Pour une bonne santé relationnelle

• Pour une bonne santé relationnelle avec Jacques Salomé
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/04_423004/html/video_formation_4.html

• Auto-formation sur l’écoute (Janine Fortin)
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/04_423004/html/video_janine_ecoute.html

• Tchao m’man (Jean-Luc Mermet)
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/04_423004/html/tchao.html

• Se libérer de nos auto-saboteurs, nos ennemis intérieurs! (Janine Fortin)
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/04_423004/html/exercice_autosaboteurs.html

• Ressentis-Émotions-Sentiments (Élizabeth Guay et Linda Lapointe)
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/04_423004/html/ressenti_emotion_sentiment.html

• Une expérience du bâton de la parole avec les jeunes (Isabelle Colineau)
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/04_423004/html/temoignage_4.html

 

#5 : Les besoins relationnels

• Entretien avec Jacques Salomé et Dominique Geffroy
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/05_120605/html/entretien_5.html

• Les grands besoins relationnels
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/05_120605/html/videos_conscience.com_5.html

• Les 7 besoins relationnels fondamentaux (Dominique Geffroy)
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/05_120605/html/sept_besoins.html

• Approbation ou affirmation (Jean-Luc Mermet)
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/05_120605/html/affirmation_ou_approbation.html

• La poubelle relationnelle : un outil pour gérer les pollutions relationnelles
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/05_120605/html/poubelle_relationnelle.html

• Besoins relationnels fondamentaux (Janine Fortin)
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/05_120605/html/besoins_fondamentaux.html

 

# 8 : Être parents … ça s’apprend

• Le sevrage relationnel (Janine Fortin)
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/08_562008/son_video/sevragerelationnel/sevragerelationnel.html

• Êtes- vous ‘’Père/Mère’’ ou ‘’maman/Papa’’?(Janine Fortin)
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/08_562008/html/pere_mere.html

• Ces nouveaux enfants extra-ordinaires (Patrick Le Guen)
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/08_562008/html/nouveaux_enfants.html

• L’enfant Gâté (Dominique Boussat-Letard)
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/08_562008/html/enfant_gate.html

• Exercice : Mon enfant intérieur ou mon ex-petit enfant (Janine Fortin)
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/08_562008/html/exercice_mois_8.html

• Les fonctions parentales / Besoins désirs (entrevue avec Jacques Salomé)
http://www.solutions-diffusion-internet.com/amember/communiquons-espere/contenus/08_562008/telechargements/8_audio_entretien.pdf

 

Autres thèmes qui seront présentés :

#6 : L’impact de notre passé sur notre présent
#7 : Les positions relationnelles
#9 : Conjuguer amour et relation avec nos enfants
#10 : Le défi des relations avec nos ados
#11 : De la rencontre amoureuse à la relation de couple
#12 : Comment aborder les difficultés de couple avec la Méthode ESPERE®
#13 : Perdre sans se perdre
#14 : Oser travailler heureux
#15 : Les maux, un langage à écouter et à entendre
#16 : Amour de soi…Estime de soi

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